大学体育与健康 / 高职高专经济管理类基础课规划教材
作者： 黄艳美
出版时间：2013年3月
出版社：清华大学出版社
- 清华大学出版社
- 9787302311744
- 1-1
- 116082
- 0043151174-0
- 平装
- 16开
- 2013年3月
- 342
- 教育学
- 体育学
- G807.4
- 公共课
- 本专科
《大学体育与健康(高职高专经济管理类基础课规划教材)》内容丰富，融科学性、知识性、时代性和实用性为一体，不仅可作为大学体育课程教育的专用教材，也可作为体育教师的参考用书，还可作为指导大学毕业生进行终身体育锻炼的重要工具用书，同时也可为体育运动爱好者提供运动指导和学习参考。
上篇 体育与健康教育理论
第一章 大学体育教育与健康
第一节 体育概述
第二节 大学体育教育的特点
第三节 体育运动与身体健康
第二章 体育运动与现代健康
第一节 健康
第二节 体育锻炼与心理健康
第三节 剖析“亚健康”
第四节 大学生健康教育
第三章 大学生体质与健康
第一节 身体体质
第二节 大学生体质特点与健康
第三节 大学生体质健康标准
第四节 身体素质与提高方法
第四章 体育运动与保健
第一节 科学体育锻炼
第二节 运动营养与健康
第三节 运动生理现象与处理
第五章 科学锻炼与健康
第一节 科学锻炼原则与方法
第二节 运动处方
第三节 选择锻炼项目与锻炼方法
下篇 体育教育实践
第六章 竞技运动
第一节 奥林匹克运动会基本知识
第二节 奥林匹克运动项目设置
第三节 奥林匹克运动会比赛项目
第七章 现代体育运动
第一节 瑜伽（Yoga）
第二节 街舞（HipHopDance）
第三节 攀岩
第四节 拓展训练
第八章 时尚体育运动
第一节 水上体育运动
第二节 定向越野
第三节 防身术
第四节 跆拳道
第九章 形体与健美运动
第一节 形体训练
第二节 体育舞蹈
第三节 健美操运动
第十章 休闲体育运动
第一节 保龄球
第二节 高尔夫球
第三节 轮滑
第十一章 民族传统运动
第一节 武术运动
第二节 拳术套路
第三节 毽球
第四节 跳绳
第十二章 球类运动
第一节 乒乓球
第二节 羽毛球
第三节 网球
第四节 篮球
第五节 排球
第六节 足球
第十三章 田径运动
第一节 走的方法
第二节 跑的方法
第三节 跳跃运动
第四节 投掷运动
参考文献
