当代生活与心理健康（第二版）
作者： 包陶迅
出版时间：2014年11月
出版社：高等教育出版社
- 高等教育出版社
- 9787040410426
- 1版
- 20270
- 0041170433-1
- 16开
- 2014年11月
- 420
- 教育学
- 心理学
- R395.6
- 通用
- 本科、高职高专
第一部分 成长、压力与心理健康
第一章 当代生活与心理健康
第一节 心理健康与理想人生
第二节 关于心理健康状态的报告
第三节 心理健康意识
第四节 心理健康的理想状态
第二章 成长与压力
第一节 大学生心理发展阶段
第二节 成长中的压力
第三节 压力在成长中的作用
第三章 压力与心理健康
第一节 压力的含义
第二节 压力的反应
第三节 压力与心理问题
第二部分 心理自助、求助与互助
第四章 心理自助——压力的自我调节
第一节 应对
第二节 防御机制
第三节 其他调节 压力的方法
第五章 心理求助——心理健康的社会支持
第一节 社会支持
第二节 社会支持资源
第三节 高校心理支持系统
第四节 心理危机干预
第六章 心理互助——同辈支持
第一节 同辈支持的含义
第二节 校园同辈支持资源
第三节 学习支持他人
第三部分 自我探索与人梏完善
第七章 自我意识与自我发展
第一节 自我意识
第二节 个体自我意识的发展
第三节 积极的自我意识——自尊
第四节 自我意识发展的促进
第八章 人格发展与完善
第一节 人格与发展
第二节 积极心理与发展
第三节 人格发展中的问题
第四节 人格发展促进
第四部分 发展中的心理课题和问题
第九章 大学生发展规划
第一节 生命价值与人生目标
第二节 需要、动机、兴趣与发展目标
第三节 成就与人生发展
第四节 大学期间发展规划
第十章 大学生专业学习心理
第一节 大学生专业学习概述
第二节 大学生需要发展的学习能力
第三节 大学生的学习策略
第四节 学习中常见的问题与调整
第十一章 人际交往
第一节 人际交往概述
第二节 大学生的人际交往
第三节 人际交往的影响因素
第四节 人际交往的沟通实践
第十二章 爱与性——大学里的亲密关系
第一节 爱情
第二节 爱情的发展与冲突
第三节 大学生与性
第十三章 新媒体使用行为与心理
第一节 新媒体生活方式与心理健康
第二节 新媒体使用的偏差行为
第三节 新媒体使用的健康行为
