大学生心理健康教育
作者： 魏成菊 岳永红 朱海娟
出版时间：2014年8月
出版社：吉林大学出版社
- 吉林大学出版社
- 9787560146591
- 2
- 80987
- 平装
- 16开
- 2014年8月
- 537
- 344
本书以心理健康知识的基本理论为基础，紧紧围绕大学生人格成长和完善过程中经常遇到的心理问题，如人格完善、情绪调节、人际交往、恋爱心理、生涯发展、心理疾患等方面的困扰，通过心理健康知识理论和一些简单实用的心理调适方法的讲授和操作，帮助学生更好地认识自我，及时对可能发生的心理问题进行必要的预防，增强心理健康教育的自觉性、主动性和积极性，提升心理自我教育的能力。书中附有相关的自测量表，大学生可以进行自我测试，从而更好地了解自己、把握自己。本书可以作为大学生心理健康教育的教材，也可以作为心理咨询员、辅导员、大学生、教师等的参考书。
第1章 大学生心理健康概述
第一节 健康与心理健康002
第二节 大学生心理健康标准007
第三节 大学生心理健康的现状与问题013
第四节 大学生心理健康的维护020
第2章 大学生的学习心理
第一节 学习与心理健康029
第二节 大学生学习心理的特点033
第三节 大学生常见的学习问题及调适041
第四节 大学生科学的学习方法051
第3章 大学生的人际交往心理
第一节 人际交往概述062
第二节 大学生人际交往与心理健康068
第三节 大学生常见的人际交往问题及调适083
第四节 大学生人际交往的技巧与方法090
第4章 大学生的情绪心理
第一节 情绪概述105
第二节 情绪与心理健康119
第三节 大学生常见的情绪问题及调适123
第四节 大学生良好情绪的培养136
第5章 大学生的挫折心理
第一节 挫折概述141
第二节 大学生受挫后的行为反应146
第三节 大学生产生挫折的原因154
第四节 大学生承受挫折能力的培养161
第6章 大学生的人格发展
第一节 人格概述172
第二节 人格与心理健康184
第三节 大学生人格发展中存在的问题与调适193
第四节 大学生健全人格的塑造203
第7章 大学生的恋爱心理
第一节 恋爱概述209
第二节 大学生恋爱与心理健康214
第三节 大学生恋爱中常见的心理问题及调适222
第四节 维护性与恋爱的心理健康228
第8章 大学生的择业心理
第一节 择业心理概述235
第二节 大学生的职业生涯规划242
第三节 职业选择与心理健康246
第四节 大学生择业的心理问题与调适249
第9章 大学生的网络心理
第一节 网络心理概述261
第二节 互联网与心理健康265
第三节 大学生的网络心理272
第四节 培养健康的网络心理275
第10章 大学生常见的心理疾病与防治
第一节 心理治疗概述285
第二节 大学生常见的心理疾病290
第三节 大学生常见心理疾病的预防和治疗301
第四节 大学生心理自助319
参考文献333
