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出版时间：2018年6月

出版社：浙江大学出版社

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基本信息 评价
  • 浙江大学出版社
  • 9787308174695
  • 200688
  • 52190610-7
  • 小16开
  • 2018年6月
  • 教育学
  • 教育学
  • G807.4
  • 体育学
  • 本科
内容简介
本书在*版的基础上做了修订和更新。用简洁明了，通俗易懂的语言来阐述健美健身运动知识方法，使锻炼者易于了解掌握健美健身运动发展过程、项目特点、运动技术、训练理论、裁判方法等，内容丰富，资料翔实。本书主要针对大学生群体进行编写，引导科学健身理念，注重通过健美健身运动锻炼，达到健身的效果。同时，收集了新的健美健身资料信息和重要的生理解剖等理论知识，使得具有较高文化水准的群体，理论联系实际，指导具体锻炼，知其然，知其所以然。
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