大学生心理健康教育
作者： 郑予捷 吴亚梅 成敏
出版时间：2013年9月
出版社：中国铁道
- 中国铁道
- 9787113170899
- 185648
- 2013年9月
- 未分类
- 未分类
- B844.2
《大学生心理健康教育(普通高等学校十二五规划教材)》由郑予捷、吴亚梅、成敏主编，全书由高校一线专兼职心理健康教育工作者和与学生距离最近、最贴近学生的辅导员们参与编写，编写团队具有丰富的教育实践经验，全部为硕士或博士，梯队结构合理，通力合作，为本书的编写提供了坚实的基础。
《大学生心理健康教育(普通高等学校十二五规划教材)》共9章：和谐“心”世界一大学生身心健康与人生发展、认识“心”自己广一自我意识与自我认知、情绪“心”主张一压力调试与情绪管理、快乐“心”学习——学习心理与创新思维、搭建“心”之桥—一人际关系与交往沟通、青涩“心”萌动一正确恋爱与幸福婚姻、守护“心”幸福—一正确解读性与性心理、看见“心”精彩——生命教育与挫折应对、通向“心”成功——择业心理与职业发展。此外，还就心理咨询、网络成瘾、健康休闲、品德修养、常见的心理障碍与心理疾病等设有5个专栏。
本书适合作为全国高校心理健康课程的教材，也可作为对青少年心理健康辅导的参考书。
第一章 和谐“心”世界——大学生身心健康与人生发展
第一节 用心呵护的健康
第二节 关注大学生心理健康
第三节 大学生心理健康标准
第四节 身心健康助成长
第二章 认识“心”自己——自我意识与自我认知
第一节 “我是谁”——自我意识的结构及功能
第二节 “你不知道的你自己”——自我意识的发展矛盾
第三节 “我知道的你自己”——自我意识的偏差及调适
第四节 “遇见最好的自己”——树立积极自我意识
第三章 情绪“心”主张——压力调试与情绪管理
第一节 解读压力
第二节 大学生压力现状及压力应对
第三节 大学生如何正确应对压力
第四节 做情绪管理的“主人”
第四章 快乐“心”学习——学习心理与创新思维
第一节 学习的概述
第二节 大学生学习心理特点及成因
第三节 创新与学习
第五章 搭建“心”之桥——人际关系与交往沟通
第一节 解读人际关系
第二节 大学生人际交往现状及常见问题分析
第三节 建立和谐人际关系的策略
第六章 青涩“心”萌动——正确恋爱与幸福婚姻
第一节 情为何物生死相许——爱情的真谛
第二节 青青子衿悠悠我心——大学生恋爱的特点、困扰及原因
第三节 执子之手与子偕老——幸福的婚姻与家庭
第四节 发乎于情止乎于理——大学生正确恋爱能力的培养
第七章 守护“心”幸福——正确解读性与性心理
第一节 性的概述
第二节 大学生性心理的发展与特征
第三节 坦然面对性
第八章 看见“心”精彩——生命教育与挫折应对
第一节 寻求生命中的暖流
第二节 直面挫折、不负青春
第九章 通向“心”成功——择业心理与职业发展
第一节 大学生择业心理
第二节 大学生择业心理问题及调适
第三节 大学生职业生涯发展规划
第四节 大学生职业心理素质培养
专栏一 大学生与心理咨询
专栏二 大学生与网络成瘾
专栏三 大学生与健康休闲
专栏四 大学生与品德修养
专栏五 大学生常见的心理障碍与心理疾病
