大学生职业发展与就业指导
作者： 胡剑锋，付海华，代小磊
出版时间：2015年9月
出版社：武汉大学出版社
- 武汉大学出版社
- 9787307167292
- 135373
- 2015年9月
- 未分类
- 未分类
- G647.38
胡剑锋、付海华、代小磊主编的《大学生职业发展与就业指导》共12章：第1章介绍了如何有条理地规划大学生活。第2章介绍了职业生涯规划的概念及意义。第3章介绍了职业生涯规划的具体步骤。第4章介绍了大学生就业的相关政策，包括就业协议书的签订、人事档案关系的处理、基层就业相关政策等。第5章介绍了求职前需要做好的准备，包括心理的准备、信息的准备及材料的准备。第6章介绍了求职中需要注意的笔试、面试技巧。第7章介绍了职业形象的重要性及如何打造职业形象。第8章介绍了职业角色的认知以及如何适应职业生活。第9章介绍了时间管理的概念、方法及其在职场中的具体应用。第1O章介绍了情绪的特点和如何有效地管理情绪。第11章介绍了压力的特点和如何管理压力。第1 2章介绍了职场中需具备的职业意识和职业道德。
第一部分 规划篇
第1章 规划我的大学
1.1 规划我的大学学业
1.2 规划我的大学生活
1.3 规划我的社会生活
1.4 规划我的宿舍生活
第2章 职业生涯规划概述
2.1 职业生涯规划的概念
2.2 职业生涯规划的意义
第3章 职业生涯规划步骤
3.1 自我探索
3.2 工作世界探索
3.3 决策与行动
第二部分 就业篇
第4章 大学生就业政策与法规
4.1 大学生就业政策
4.2 大学生就业法规
第5章 求职前的准备
5.1 调整就业心理
5.2 获取就业信息
5.3 准备求职材料
第6章 求职技巧
6.1 笔试技巧
6.2 面试技巧
第7章 职业形象
7.1 职业形象概述
7.2 职业形象的外形塑造
7.3 职业形象的行为提升
第三部分 发展篇
第8章 职场角色转换与适应
8.1 角色认知
8.2 职业角色的顺利转变
8.3 适应职业生活
第9章 时间管理
9.1 时间的概念和特征
9.2 认知时间管理
9.3 时间管理的误区
9.4 时间管理的原则
9.5 时间管理的方法
9.6 时间管理在职场中的具体应用
第10章 情绪管理
10.1 认知情绪
10.2 解读情绪管理
1O.3 有效情绪管理
10.4 情绪和情商
第11章 压力管理
11.1 认知压力
11.2 大学生压力特点
11.3 面对压力
第12章 职业素养
12.1 职业意识
12.2 职业道德
参考文献
