学习的真相 一年提升260分的学习方法
作者： 杨大宇
出版时间：2014年9月
出版社：广东人民
- 广东人民
- 9787218094991
- 91735
- 2014年9月
- 未分类
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- G78
“向成功者学习，相信榜样的力量”，当然不能说是错的，但我们需要首先弄清楚的一点是，这个榜样的成功能被我们复制吗？如果榜样本来就天赋异禀，本来就基础扎实，学习对于他们来讲不过小菜一碟，不具备先天优势的我们，也复制他们的学习方法，那……不就成了东施效颦了吗？
类似这样的学习误区还有很多，像成绩不好，必定是不努力造成的！好吧，如果一直挺努力的，那就只能是智商着急了。但事实真的如此吗？
太多的学习误区成为了我们潜意识中顽固的真理，仅仅是因为学习误区所浪费的时间精力，就足以阻碍我们成功的可能。想要提高成绩，首要的任务，是走出学习误区，解开学习真相！
著名教育学家杨大宇老师全新力作《学习的真相：一年提升260分的学习方法》一书，正是为了帮我们完美解决前面的问题而问世的。
《学习的真相：一年提升260分的学习方法》作者杨大宇老师是一名常年奋战在教育第一线的资深教师。十多年来杨老师一直致力于研究“学习”的原理与方法，并写出一系列挽救学生于水火的学习类著作。我们眼前的这本《学习的真相》，正是杨老师为学习成绩暂时落后的同学们精心打造的“傻瓜式学习攻略”。拥有了这本书，即便资质平平、基础薄弱的学生，也可以充满自信地向着成为学霸的道路进军。
通过丰富的案例、大量的实验结论和科学的知识，《学习的真相：一年提升260分的学习方法》为我们揭开了学习的真面目，从而让学习真正变得很简单。
序言 一年提高260分的学习方法
第一章 成功者的陷阱
“近朱者赤”的误区
谁才是你的榜样
第二章 你为什么成绩不好
成绩不好是谁的错
“刻苦学习”的骗局
高智商是必须的吗
先慢后快的过程
第三章 我是谁
神奇的自我观念
改变自我观念
自我暗示法
正向反馈法
第四章 最伟大的力量
习惯决定成败
让超级懒汉坚持晨练的方法
如何培养习惯
第五章 拿起你的放大镜
记忆形成的闸门——注意力
注意力促进思维能力
注意力与幸福
注意力训练前的准备
打造惊人的注意力
第六章 先学习后娱乐
站得高才能看得远
学会对诱惑说“不”
要事第一
第七章 向目标迈进
你为何不设定目标
从小处着手
目标不是愿望
视觉化想象的力量
及时反馈的重要性
第八章 为掌握新知识而学习
认清学习的本质
当你脚下出现100美元
第九章 在倒退中前行
欲速则不达
以退为进
打蛇打七寸
第十章 绘制属于你的思维导图
知道自己欠缺什么吗
思维导图
绘制思维导图
第十一章 抱着“氧气瓶”去上课
谁是最好的老师
有氧学习第一步——简单化
有氧学习第二步——趣味化
有氧学习第三步——实用化
第十二章 髓鞘质是你的好朋友
神奇的髓鞘质
让你的髓鞘质变厚
第十三章 进入“林克训练器”
最有效的练习
快速答题的诀窍
第十四章 登上金字塔
“学习金字塔”理论
将学习效率提高十几倍的方法
后记 学习其实很简单
