一、基础知识导航
（一）什么是慢性阻塞性肺疾病？
（二）慢阻肺有哪些临床表现，如何确诊？
（三）环境中哪些因素可导致慢阻肺？
1.职业粉尘和化学物质
2.室内空气污染
3.室外空气污染
（四）哪些人群易患慢阻肺？
（五）慢阻肺患者急性加重的常见诱因有哪些？
二、个人调理攻略
（一）适度锻炼，贵在坚持
（二）营养搭配，食养体健
1.红萝卜排骨汤
2.萝卜猪肺汤
3.陈皮炖老鸭汤
4.核桃百合粥
5.核桃人参饮
6.太子参无花果瘦肉汤
7.龙脷叶黄豆炖白鲫鱼汤
8.糯米冰糖饭
9.薏米杏仁粥
10.萝卜四药汤
11.三子养亲粥
（三）呼吸训练。健肺强体
1.缩唇呼吸
2.腹式呼吸
（四）尽早戒烟，积极面对
（五）辨痰识情，排痰畅气
1.叩背法
2.深呼吸和有效咳嗽
3.排痰先补水
（六）合理氧疗，改善生活
（七）自我按摩，气畅神清
（八）慧眼识别肺心病
三、名家防治指导
（一）西医治疗
1.急性加重期
2.临床稳定期
3.药物指引
（二）中医治疗
1.分型治疗
2.中成药
3.膏方及药酒
4.饮食偏方
5.中医外治法
（三）康复
（四）中医养生预防
1.防范烟害
2.腹式呼吸
3.起居有常
4.防范上感
5.主动咳痰
6.加强营养
四、药食宜忌速查
（一）中西药物不良相互作用
（二）禁忌用药
（三）体质自我辨识
1.气虚体质
2.阴虚体质
3.痰湿体质
4.湿热体质
5.阳虚体质
（四）饮食禁忌
1.忌食油腻食品
2.痰湿者忌食腥膻发物
3.阳虚者应忌食或少食寒凉食物
4.热证者忌食或少食性腻、温热食物
5.阴虚者忌食或少食性温助热食物
（五）食物中的“寒热温凉”
1.食物的寒热温凉属性
2.水果的寒热温凉属性
（六）慢性阻塞性肺疾病患者常见的进食问题
五、医患互动空问
（一）专家答疑
1.如何知道自己得了慢阻肺？
2.慢阻肺和慢性支气管炎的关系是什么？
3.慢阻肺和支气管哮喘、支气管扩张怎样区别？
4.慢阻肺会传染吗？
5.慢阻肺会对生活质量有哪些影响，如果知道自己患上此病要怎样做呢？
6.慢阻肺对身体其他脏器会产生哪些损害？
7.哪些慢阻肺的患者需要长期氧疗？氧疗的好处有哪些？
8.常用的家庭氧疗设备都有哪些？
9.长期氧疗的注意事项有哪些？
10.慢阻肺急性加重会有哪些临床症状？
11.慢阻肺都可选用哪些中医治疗？
（二）名院名医
1.东北地区
2.华北地区
3.华东地区
4.华中地区
5.西北、西南地区
6.华南地区
附：慢性阻塞性肺疾病自我评估表