- 武汉大学
- 9787307140868
- 43385
- 2014年8月
- 未分类
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- G807.4
陈莉主编的《大学体育与健康》理论部分系统地介绍了各项体育运动项目的起源及发展历程，体育锻炼的重要性，体质健康评估，常见运动损伤预防与处理，医疗体育、按摩；实践部分具体地介绍了如何安全、有效地开展各项体育项目，可方便读者结合自己的身体状况和喜好，有针对性地训练并最终掌握某项体育项目的基本技能，从而达到强身健体的目的。
第一章 体育的产生与发展
第一节 体育的概念
一、体育概念的演变
二、马克思体育观
三、毛泽东体育观
四、现代体育的构成
第二节 体育的产生与发展
一、原始社会体育的产生
二、古代体育的形成
三、近代体育的形成
四、我国近代体育的形成
五、当代体育的新发展
第三节 体育的功能
一、健身功能
二、教育功能
三、娱乐功能
四、政治功能
五、经济功能
第四节 大学体育的目的、任务和地位
一、大学体育的目的
二、课程目标
三、大学体育的任务
四、实现大学体育目的和任务的基本途径
五、高等学校体育的地位
第五节 大学生的身心发展与体育
一、影响大学生身心发展的基本因素
二、大学生的主要生理特点
三、大学生的主要心理特点
四、大学生的身心发展与体育的关系
第六节 终身体育观念
一、终身体育概述
二、终身体育的理论依据
三、学校体育与终身体育的关系
四、终身体育的实现
第二章 奥林匹克运动
一、古代奥林匹克运动会的起源与发展
二、古代奥林匹克精神
三、奥林匹克运动的发展
四、现代奥林匹克主义
五、奥林匹克宗旨
六、奥林匹克标志
七、奥林匹克圣火
八、奥林匹克运动在我国的发展
第三章 体育健康与营养
第一节 健康概述
一、健康的概念
二、健康的标准
三、亚健康状态
四、影响健康的主要因素
五、促进大学生健康的途径
第二节 锻炼与营养
一、营养概述
二、营养素
三、营养的要求
四、营养食物的分类
五、不同温度环境下的营养指导
六、营养不良
七、食品卫生与安全
第四章 学生体质健康标准
一、我国体质健康标准的发展
二、国家学生体质健康标准
……
第五章 体育与运动保健
第六章 体育康复
第七章 毽球运动
第八章 田径
第九章 球类运动
第十章 武术搏击
第十一章 游泳运动
第十二章 健美与舞蹈
附录
参考文献
