定向运动与野外生存 / 普通高校体育选项课系列教材
作者： 汪聚伟、覃兴耀等
出版时间：2015年7月
出版社：清华大学出版社
- 清华大学出版社
- 9787302400967
- 36465
- 0042161439-7
- 平装
- 16开
- 2015年7月
- 教育学
- 体育学
- G826
- 体育
- 本专科
上篇 定向运动
第一章 定向运动概述
第一节 定向运动的概念
第二节 定向运动的形式及分类
第三节 定向运动的特性及价值
第二章 定向运动文化
第一节 定向运动文化探源
第二节 定向运动的文化特征
第三节 定向运动中的参与者与欣赏者
第三章 定向运动基础知识
第一节 定向地图
第二节 指北针
第三节 个人装备及器材
第四章 定向运动基本技能
第一节 定位与定向技能
第二节 快速行进技能
第三节 判读地貌技能
第四节 选择路线技能
第五节 捕捉检查点技能
第六节 越野跑技能
第五章 定向运动教学、训练与比赛
第一节 定向运动教学
第二节 定向运动训练
第三节 定向运动比赛
下篇 野外生存
第六章 野外生存概述
第一节 野外生存的概念及分类
第二节 野外生存的起源与发展
第三节 野外生存的价值及意义
第七章 野外生存基础知识
第一节 野外生存基本装备
第二节 野外生存身心准备
第三节 野外生存其他准备
第八章 野外生存基本技能
第一节 野外生存基本常识
第二节 野外生存简易工具的制作
第三节 野外生存基本装备的使用
第四节 野外穿越基本技能
第九章 野外生存安全与急救
第一节 野外生存损伤的急救
第二节 野外生存的自救与求救
第三节 野外生存伤害的预防与处理
第十章 野外生存活动的策划与组织
第一节 野外生存活动与环境保护
第二节 野外生存活动的前期准备与策划
第三节 野外生存活动的组织实施
第四节 野外拓展训练的组织
参考文献
